实刑最少判一个月，实刑是指经法院审判后，需要实际在监狱里面服刑。被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行，在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。
法律依据：《刑法》第三十三条 主刑的种类如下： （一）管制； （二）拘役； （三）有期徒刑； （四）无期徒刑； （五）死刑。 第四十二条 拘役的期限，为一个月以上六个月以下。 第四十三条 被判处拘役的犯罪分子，由公安机关就近执行。 在执行期间，被判处拘役的犯罪分子每月可以回家一天至两天；参加劳动的，可以酌量发给报酬。